Ma se mi alimento Correttamente non ho bisogno di Integratori….
Falso….
Con i ritmi stressanti della vita odierna è diventato 
alquanto difficile nutrirsi sempre in modo equilibrato.
Gli integratori intesi come soluzioni nutrizionali, sono un modo intelligente di completare la propria dieta.
Ovviamente non vanno visti come sostituti dei pasti ma semplicemente come un aiuto per rimediare ai nostri deficit nutrizionali.
Diciamo che
Se mi alimentassi correttamente
con cibi freschi e poco cotti
Non saltassi i Pasti e mangiassi regolarmente
Se bevessi almeno 2 litri di acqua al giorno
dormendo almeno 8 Ore al giorno
Non stressandomi durante la giornata
Facendo 40 Minuti di Attività sportiva al giorno
E… Non esponendo il mio Corpo a Stress da Inquinamento…
…PROBABILMENTE NON AVREI
BISOGNO DI INTEGRATORI….
Quindi….
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Giorgio Coach 